如果您只考虑实际烹饪时间，。
解决方法：开始之前请完整阅读菜谱。如果没有提到达到压力所需的时间，则将烹饪时间加倍，并假设这就是达到压力所需的时间。如果你的 Instant Pot 不是很满，并且/或者食物之间有足够的空间让空气流通（比如玉米棒），你可能会煮过头。如果你的 Instant Pot 很满，并且/或者食物之间几乎没有空气流通（比如汤），你可能需要再煮几分钟。快速释放压力总是需要 7 分钟，自然释放压力至少需要 20 分钟。
9. 你从一个“困难”的菜谱开始。
没有什么比在家门口就能准备好一份“可靠”的菜谱更能破坏你的希望了。
在尝试速溶锅牛肉西兰花之前，先尝试一些非常简单的东西，比如速溶锅糙米、速溶锅鸡肉面汤，甚至速溶锅烧烤鸡肉。
掌握一些简单的食谱，这样您就可 华裔美国人数据 以更好地了解您的 Instant Pot 并建立您的信心！
解决方案：如果您正在关注一个食谱但尚未烹饪各个部分，请考虑不同的食谱或更改您的烹饪技术，以便您在 Instant Pot 中完成部分食谱，并在 Instant Pot 中完成部分食谱。炉子或烤箱（无论您通常用什么方式烹饪）。
10. 您使用 Instant Pot 的频率不够高！
自从我得知 Instant Pot 可以在不到一小时的时间内做出鸡汤，并且可以在不到一小时的时间内将干豆煮熟至完美而无需浸泡后，我很少使用任何其他烹饪方法来准备这些东西。