Page 1 of 1

Правильные привычки в работе, отдыхе и питании

Posted: Sun Feb 02, 2025 8:33 am
by Rina7RS
Он начал писать статьи о своем обучении и практическом опыте в зарубежном маркетинге, и так родился блог Вилли Цзяна .
Я провел некоторую подготовку к своему следующему проекту — SolarFeeds, компании, занимающейся солнечными технологиями.
Достижения после шести лет упорства:
По состоянию на август 2022 года я сохраняю привычку «вставать рано в 5 часов» уже 6 лет. Из-за командировок, путешествий и особых периодов я часто встаю в 6:30. Но всякий раз, когда я чувствую, что мне нужно поднять себе настроение, я возвращаюсь к своей рутине в 5 утра.

Вот чего я добился за 6 лет упорства:

После основания SolarFeeds он увеличил органический трафик база данных номеров whatsapp в гане сайта до 100 000 посещений в месяц и получил две относительно небольшие инвестиции.
Становление цифровым кочевником : поскольку все мои сотрудники и я работаем удаленно, мне больше не нужно быть привязанным к одному офисному месту или работать в рабочее время. Что еще важнее, когда доходы SolarFeeds были минимальными, мой доход от SEO-консультаций не только покрывал операционные расходы SolarFeeds, но и обеспечивал мои личные расходы.
Я читаю более 15 книг каждый год , большинство из которых слушаю на Audible.
Выработайте привычку заниматься фитнесом и наращивать мышечную массу
Достижения после восьми лет упорства:
(...будет обновлено)

В чем польза подъема в 5 утра?
Ранний подъем, как хорошая « ключевая привычка », облегчает все остальное. Потому что преимущества раннего пробуждения:

Предоставление времени для личностного роста и непрерывного обучения
Непосредственно повышайте эффективность работы
Косвенно повысить эффективность работы.